هذا ما يحدث عند شرب الماء بالليمون يومياً
يُعرف الليمون بفوائده الصحية المتعددة، إذ يُقال إنه يعزز صحة البشرة، يقوي جهاز المناعة، ويساعد على تحسين الهضم. لكن ماذا يحدث فعلياً عند تناول كوب من الماء ممزوج بعصير الليمون بشكل يومي؟
دليلك إلى نظام غذائي صحي ومتوازن
